杉田百合子の毎日

杉田百合子です。趣味のグルメと筋トレについて。目標は10キロ減ですが、無理せず美しく痩せたいです。

2022-02-19から1日間の記事一覧

ボディビルの歴史

石を持ち上げる伝統は、古代エジプト、ギリシャ、タミラカムで実践されていました。 1880年から1953年にかけてヨーロッパで開発された西洋の重量挙げは、有力者が大衆のために強さの偉業を示し、互いに挑戦し合った。焦点は彼らの体格にありませんでした。 …